日前有媒體記者來訪問我，要求報導關於口臭的原因及處理解決的方式，希望我提供一些意見。的確，口臭是一項惱人的問題，這足以影響一個人外緣以及人際；只要與人接觸，就不得不重視自己的口臭問題。
不同口氣異味，其實都在暗示你的身體生病了。不少人以為，口臭只是「火氣大」或是刷牙不夠勤快，其實口臭可能是身體疾病的警訊。我的建議是，應找出根本原因，加以治療才能改善。 口臭的產生及可能的病徵，有下列6種味道，其分別對應至5種病徵：
一、垃圾腐爛、腐肉味：牙周病。
牙周病是全世界罹病率最高的慢性病之一，值得注意的是，牙周病是個不可逆的疾病，因此必須要定期洗牙、檢查，才能及早發現、控制病情。高達九成以上的口臭都與牙周病或蛀牙有關。有些患有牙周病、蛀牙的病人，只要一開口就會發出嘔吐臭味，而牙周病則是因硫磺厭氧細菌在嘴裡發酵、繁殖，多隱藏在喉嚨處與舌下處，會發出類似垃圾曝曬在陽光下的惡臭味，臨床上多以牙齦刮除術來控制病情。
二、魚腥味：鼻竇炎
鼻竇位於眼睛和鼻咽腔的顏面骨中的空腔，其中多是空氣，與口腔、鼻腔相通。而鼻竇炎多是因感染、過敏、空氣中的灰塵等刺激鼻腔，引起鼻黏膜腫大、鼻竇的開口處阻塞，導致大量的分泌物與細菌停留在鼻竇腔中，就會罹患鼻竇炎。而鼻竇炎患者因大量分泌物、黏液等滯留在鼻腔中，時間一久，就成了「膿」，此時在加上細菌分解這些髒東西，因此會產生魚腥味，這種症狀的患者，應該向耳鼻喉科求診。
三、爛蘋果味：糖尿病
糖尿病是常見的一種疾病，若糖尿病患者未及時注射胰島素，便容易引起酮酸中毒，狀況嚴重可能導致暈厥、死亡。許多糖尿病患者，嘴巴在一呼一吸之間，常會有丙酮甜味，聞起來像是腐爛的蘋果味，這時候請盡快就醫，避免生命危險。
四、臭酸味：腸胃消化疾病、胃食道逆流
胃食道逆流是指胃酸分泌過多，導致胃酸從胃部逆行向上進入食道，嚴重時，還會進入口腔，導致食道、口腔黏膜受損、發炎，讓口腔發出陣陣異味。而幽門螺旋桿菌感染患者或腸胃消化差的病人，容易因食物在胃部停留太久，產生臭酸味，這種類型的病患，飲食原則可改以少量多餐、減少甜食與避免刺激性食物，才能減緩胃酸逆流的狀況。
五、阿摩尼亞味：腎衰竭、洗腎患者
洗腎患者、腎衰竭或腎病患者，無法將體內毒素（如尿素氮）排出體外，長期積蓄體內，病患嘴巴會呼出類似尿騷味或阿摩尼亞的氣味。此外，某些心理疾病也會引起口臭，如自主神經失調導致的焦慮、失眠或某些精神疾病。
六、奶酸味：舌頭未刷乾淨
現代人大多具有刷牙的習慣，但事實上仍有一定比例的人，只重視刷牙而不重視刷舌頭，因此在進行刷牙時，未將舌頭刷洗乾淨，或是根本就未刷洗舌頭。舌頭未刷或刷不乾淨，不是一種疾病，但卻會造成奶酸味一般的口臭。在沒有其他造成口腔異味的疾病狀況下，一般只要將舌頭清洗乾淨，就可大幅降低口臭的狀況。
口臭產生的原因雖然大體上不脫上述6種狀況，但，有部份病患的口臭是多面向性或複合性的；其解決的根本之道仍是要了解自身口臭的原因，才能對症下葯，找出根治的方法。
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